Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
● online 6285268070123
● online
- Habbatussauda kapsul produk Pak haji Ismail....
- Obat mata herbal paling ampuh....
- Obat kuat herbal Pria HPA suplemen....
- Obat herbal mata bengkak wave HPA....
- Kopi stamina pria....
- Obat Herbal untuk Perawatan secara Menyeluruh....
- Minyak zaitun pak haji HPA....
- Pasta gigi Radix herbal serbuk siwak....
Hati-hati Diabetes ! Banyak Orang Yang Tak Sadar Telah Menderita
Hpai.InspirasiBersama.com – Dengan jumlah penduduk terbesar ke lima dunia, Indonesia menjadi negara dengan penderita diabetes yang tinggi. Di duga ada jutaan rakyat kita yang menderita penyakit diabetes ini. Kebanyakan dari mereka tidak menyadari akan kedatangan penyakit ini karena tidak pernah melakukan pemeriksaan kesehatan.
IDF ( International Diabetes Federation ) merilis data terbaru pada tahun 2014 ada sekitar 9,1 juta penduduk Indonesia yang hidup dengan diabetes. Dan parahnya ada sekitar 70% lebih baru terdeteksi saat terjadi komplikasi akibat diabetes.
Sebenarnya gejala dari diabetes ini cukup mudah untuk kita kenali. Diantaranya adalah sering buang air kecil pada malam hari, sering haus dan sering makan. Itu adalah tiga gejala yang khas akan penyakit diabetes. Komplikasi nya bisa ke penglihatan, ginjal, dan organ tubuh yang lainnya.
Deteksi dini
Bagaimana cara mendeteksi dini dari penyakit diabetes ? dengan cara rutin memeriksakan kadar gula darah kita. Dengan kita rajin memeriksakan kadar gula darah kita, maka kita bisa melakukan antisipasi apabila gula darah kita mengalami kenaikan yang signifikan. Misalnya dengan mengatur jumlah asupan makan karbohidrat dan mengurangi makanan manis. Berapa kadar gula darah dikatakan normal ? nilai normal adalah kurang dari 100 mg/dl. Jika hasil gula darah antara 100-125 mg/dl maka orang tersebut masuk dalam kategori pre-diabetes. Jika melebihi 126 mg/dl dapat dikatakan orang tersebut positif menderita diabetes.
Untuk saat ini pemeriksaan diabetes bisa dilakukan secara mandiri dengan membeli alat cek gula darah yang harganya pun cukup terjangkau. Hal ini sangat membantu kita dalam melakukan kontrol terhadap kadar gula darah secara rutin.
Sebenarnya pada penderita diabetes yang hiperglikemi ( gula darah di atas normal ) memiliki resiko yang lebih ringan dibandingkan dengan penderita yang mengalami hipoglikemi ( gula darah dibawah normal ). Pada kasus-kasus di lapangan justru orang yang mengalami hipoglikemi ini lebih berbahaya untuk mengancam kehidupan seseorang. Karena apabila seorang penderita diabetes yang secara tiba-tiba tidak sadar, badan lemas, keringat dingin ini biasanya mengalami hipoglikemi dan apabila tidak terdeteksi dengan cepat maka sangat mengancam kematian.
Bagaimana caranya apabila ada salah satu anggota keluarga kita yang menderita penyakit diabetes yang kemudian tiba-tiba badan lemas, keringat dingin dan tidak sadarkan diri. Maka tindakan darurat yang bisa kita lakukan adalah memberikan minuman manis. Bagaimana jika pasien tersebut tidak bisa minum karena tidak sadar ? jika memang si pasien tidak bisa menelan atau minum maka segeralah kita bawa ke klinik terdekat untuk mendapatkan infus glukosa dalam jumlah yang banyak.
Banyak kasus kematian penderita diabetes yang disebabkan tidak terdeteksi nya bahwa pasien ini menderita hipoglikemi. Untuk itu di himbau bagi kita yang salah satu anggota keluarga kita ada yang menderita diabetes untuk mengenali gejala apabila pasien tidak sadar, lemas dan keringat dingin.
Artikel Terkait : Tips Mengenali Gejala Gula Darah yang Rendah
Pentingnya Cek Kadar Gula Bagi Penderita Diabetes
Orang yang menderita diabetes sangat dianjurkan untuk melakukan pengecekan kadar gula secara berkala. Hal ini dinilai sangat penting karena penderita diabetes sangat rentan untuk mengalami kenaikan maupun penurunan kadar gula darah. Dengan melakukan cek kadar gula secara rutin, maka akan bisa memantau dan mengendalikan kadar gula darah.
Menurut para ahli, orang yang terkena diabetes akan sangat rentan untuk mengalami berbagai macam komplikasi penyakit yang berbahaya. Hal ini lebih disebabkan karena kadar gula darah yang tak terkendali. Dengan melakukan cek rutin kadar gula, maka bisa mencegah komplikasi penyakit yang berbahaya.
Beberapa pemeriksaan darah yang penting untuk dilakukan secara berkala bagi penderita diabetes adalah kadar gula darah acak, kadar gula darah puasa dan kadar gula dua jam setelah makan. Yang tidak kalah pentingnya adalah melakukan pemeriksaan HbA1C untuk mengetahui rata-rata kadar gula selama tiga bulan terakhir.
Untuk beberapa jenis pemeriksaan kadar gula yang telah disebutkan tadi, kita perlu mendatangi sebuah laboratorium. Dengan alasan itulah banyak orang yang merasa malas untuk memeriksakan kadar gula secara berkala. Untuk mengantisipasi hal yang ini, maka sangat disarankan untuk mempunyai alat cek kadar gula sendiri dirumah dan bisa sewaktu-waktu memantau kadar gula anda.
Apabila anda tergolong penderita diabetes yang sering kali mengalami penurunan kadar gula, maka sangat disarankan untuk bisa melakukan cek mandiri kadar gula. Hal ini dinilai sangat penting karena kondisi hipoglikemi atau penurunan kadar gula darah sangat berbahaya jika tidak diketahui dan mendapatkan pertolongan segera.
Banyak orang yang beranggapan bahwa orang yang menderita diabetes tidak boleh mengkonsumsi gula. Padahal hal ini belum tentu, pada kondisi orang yang mengalami kondisi hipoglikemi atau kadar gula yang turun justru membutuhkan asupan gula dalam jumlah yang banyak. Bahkan jika kondisi ini tidak diketahui, maka bisa sangat berbahaya dan menyebabkan kematian secara mendadak.
Oleh karena itu bagi penderita diabetes sangat penting untuk memiliki alat cek kadar gula secara mandiri yang bisa dilakukan dirumah. Dengan demikian mereka bisa setiap hari memantau kadar gula darahnya agar tidak sampai tinggi maupun rendah.
Jika Sering Melakukan Kebiasaan Ini, Akan Meningkatkan Resiko Diabetes
Diabetes menjadi ancaman bagi masyarakat Indonesia. Banyaknya angka penderita diabetes menunjukkan rendahnya gaya hidup dan pola makan masyarakat kita. Bukan hanya karena obesitas dan pola makan saja, tetapi terkadang kebiasaan sederhana sering kita lakukan padahal hal itu bisa meningkatkan resiko penyakit diabetes. Apa saja kebiasaan itu ? berikut penjelasannya :
1. Anda memusuhi kopi
Jika anda saat ini alergi minum kopi, maka coba anda pikir kembali. Pasalnya berdasarkan sebuah hasil studi yang dilakukan oleh Harvard T.H Chan School of Publich Health menyatakan bagi mereka yang mempunyai kebiasaan minum kopi enam cangkir sehari, akan menurunkan resiko terkena penyakit diabetes sebesar 33 persen dari pada mereka yang tidak pernah minum kopi.
Namun hal ini bukan merupakan sebuah keharusan semua orang untuk mengkonsumsi kopi. Ada beberapa orang yang memang tidak kuat saat minum kopi yaitu merasa detak jantungnya berdetak lebih cepat saat dia minum kopi. Bagi yang mengalami hal demikian, tentu kopi bukan menjadi solusi untuk menghindarkan diri dari penyakit diabetes.
2. Anda hobi bergadang
Begadang menjadi faktor yang bisa meningkatkan resiko diabetes. Apakah anda suka begadang ? jika iya para pakar kesehatan sangat menyerankan untuk segera menghentikan kebiasaan anda ini.
Himbauan ini berdasarkan sebuah hasil penelitian yang dilakukan di Korea yang menyatakan bahwa orang yang suka begadang pada malam hari akan beresiko besar terkena penyakit diabetes dibandingkan dengan mereka yang tidur normal pada malam hari.
mengapa hal ini bisa terjadi ?.
Hal ini terjadi karena bagi orang yang begadang lebih cenderung untuk banyak ngemil bahkan makan pada malam hari. Selain itu mereka yang begadang akan lebih banyak terkena radiasi TV atau gadget sehingga insulin menjadi sensitif dan terjadi perlambatan pada regulasi gula darah.
3. Pola makan rendah probiotik
Salah satu penyebab meningkatnya resiko diabetes adalah karena terjadi ketidakseimbangan bakteri pada saluran pencernaan kita. Hal ini terjadi akibat jumlah bakteri jahat lebih banyak daripada bakteri baik. Jika hal ini terjadi maka akan membuat insulin menjadi resisten.
Untuk menyeimbangkan bakteri baik pada pencernaan kita membutuhkan prebiotik. Salah satu makanan yang banyak mengandung prebiotik adalah yogurt. Anda bisa minum yogurt untuk bisa menyeimbangkan bakteri pada pencernaan kita.
4. Sering menggunakan wadah plastik
Bagi anda yang sering menggunakan wadah plastik untuk memanaskan makanan, maka segera hentikan kebiasaan anda itu. Pasalnya berdasarkan sebuah hasil penelitian yang dilakukan dari NYU Langone Medical Center di New York menyatakan bahwa pada bahan plastik mengandung dua zat yang bisa membuat insulin menjadi resisten.
5. Tidak cukup mendapat sinar matahari
Tidak mendapatkan sinar matahari sama sekali berdampak negatif terhadap kesehatan kita. Salah satunya adalah bisa meningkatkan resiko penyakit diabetes.
Hal ini berdasarkan dari hasil studi yang berasal dari Spanyol yang menyebutkan bahwa dengan mendapatkan sinar matahari yang cukup, maka vitamin D yang terkandung pada sinar matahari akan bisa membuat pankreas bekerja dengan baik dalam memproduksi insulin. Jika anda merasa saat ini jarang sekali mendapat paparan sinar matahari, maka sesekali anda harus berusaha agar mendapatkan paparan sinar matahari untuk mendapatkan vitamin D.
6. Jarang sarapan
Bagi anda jarang melakukan sarapan pada pagi hari, maka anda beresiko tinggi terkena diabetes. Hal ini dikarenakan saat anda tidak sarapan, maka akan mendorong anda untuk makan lebih banyak pada siang harinya. Dengan asupan makanan yang berlebihan akan memicu peningkatan kadar gula darah sehingga memicu diabetes. Disamping itu saat seseorang merasa sangat kelaparan, maka insulin dalam tubuhnya akan mengalami kekacauan. Untuk kita harus menghindari kondisi terlalu lapar dan makan dalam porsi yang banyak.
Artikel Terkait : Tips Mengenali Kadar Gula Darah Yang Rendah
Tags: Hati-hati Diabetes ! Banyak Orang Yang Tak Sadar Telah Menderita, tanda dan gejala diabetes melitus, tanda dan gejala diabetes tipe 1
Hati-hati Diabetes ! Banyak Orang Yang Tak Sadar Telah Menderita
Hpai.inspirasibersama.com– Manusia modern sekarang ini sering kali menyepelekan masalah kesehatan dibandingkan dengan urusan pekerjaan. Hal ini dibuktikan dengan banyaknya orang... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Akhir-akhir ini kontaminasi makanan kemasan olahan daging di Amerika dan beberapa negara diketahui ada kontaminasi wabah E. Coli.... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Bagi umat muslim laki-laki mungkin istilah sunat sudah menjadi hal yang tidak asing lagi. Tapi bagi kebanyakan mereka... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Secara umum makanan yang mengandung jamur bisa menyebabkan kita sakit. Hal ini dikarenakan pada beberapa jenis jamur yang... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Banyak orang mengenal cengkeh hanya sebagai pelengkap cita rasa dalam sebuah makanan. Tetapi tahukah kita ternyata rempah-rempah yang... selengkapnya
Hpai.insprasibersama.com – Banyak orang yang pada saat mengalami capek atau otot terasa tegang maka mereka menggerakkan punggung sampai berbunyi “krek” dan... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com –Secara umum pria dan wanita memiliki banyak perbedaan. Ada banyak segi perbedaan antara seorang pria dan wanita mulai dari... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Sudah tahu belum kalau berdasarkan sebuah hasil survei yang dilakukan di beberapa negara Eropa seperti Perancis, Jerman, Italia,... selengkapnya
Hpai.Inspirasibersama.com – Tahukah kita bahwa kalau membahas tentang kanker, maka terdapat lebih dari 100 jenis kanker. Kondisi ini sangat tergantung... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Selamat bergabung di Paket pilihan bisnis di HPA internasional Pada Tulisan ini semoga Saja bisa mewakili jawaban dari... selengkapnya
Obat asam urat di Pak haji Herba ini merupakan penemuan terbaru HPA ( herba penawar Al Wahida). Minuman herba alami… selengkapnya
Rp 150.000 Rp 175.000Habbatussauda kapsul produk Pak haji Ismail adalah Herba yang barokah, ia merupakan obat bagi semua penyakit, kecuali kematian. Sauda Softgel… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat stamina pria dan wanita herbal Radix kunyit Hitam HPA internasional khasiat nya yang tinggi dan cara merawat dan melestarikan… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat sakit kulit gatal SJ-2 Plus atau disebut juga Sapu Jagat 2 HPA International pak haji Ismail ini Isi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat keputihan gatal minum Kacip Fatimah saja ,ini adalah herbal alami yang dikhususkan untuk kaum akhwat/wanita. Kopi ini diramu sedemikian… selengkapnya
Rp 225.000 Rp 250.000Hpai.inspirasibersama.com – Obat Herbal untuk Perawatan secara tubuh Menyeluruh .Bagi semua orang tentunya tidak menginginkan sakit pada saat liburan. Namun… selengkapnya
Rp 750.000 Rp 850.000Minyak urut yang bagus dari pak haji Ismail bernama MPH sangat multifungsi banyak manfaat.semisal saat ini anda masih seperti dulu… selengkapnya
Rp 60.000 Rp 75.000Obat ambeien di HPA pak haji ada herbal ficus adalah produk khusus untuk masalah wasir/buasir. Produk ini mengandung Pokok Tengkuk… selengkapnya
Rp 185.000 Rp 200.000Kopi stamina pria HPA Vradix fenomena adalah minuman kopi khusus pria dewasa yang sedang membutuhkan the Power OF LOVE yang… selengkapnya
Rp 375.000 Rp 400.000Obat masuk angin alami herba HPA Herba Tuju Angin dihasilkan dari tumbuhan yang mujarab untuk masuk angin serta melancarkan buang… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000
Saat ini belum tersedia komentar.