Sering Minum Kopi Ternyata Bisa Membantu Mencegah Kanker Kulit

Hpai.InspirasiBersama.com – Apakah anda salah satu orang yang sangat suka dengan minuman kopi ?. Selama ini kopi dikenal sebagai minuman anti-ngantuk dan bisa memberikan energi. Namun ternyata kebiasaan minum kopi juga bisa bermanfaat untuk mencegah kanker kulit.

Hal ini dibuktikan dalam sebuah hasil peneltian dan dipublikasikan dalam sebuah jurnal yang bernama Journal of the National Cencer Institute menyebutkan bahwa rutin minum kopi sampai 4 gelas sehari bisa menurunkan resiko terkena kanker kulit sampai 20 persen. Hal ini juga sudah dilansir oleh media AS ternama yang bernama washingtonpost.com

Dalam penelitian tersebut disebutkan bahwa kandungan kafein yang terdapat pada minuman kopi mampu menekan sel-sel yang bisa berpotensi menjadi suatu kanker terutama akibat sengatan matahari. Saat kulit kita terlalu banyak terkena paparan sinar UV, maka akan memicu stres oksidatif. Maka dengan adanya kafein kopi hal ini bisa ditekan sehingga tak sampai terbakar atau muncul bintik hitam serta terjadinya kerusakan DNA.

Meskipun demikian untuk mencegah terjadinya kanker kulit kita tidak boleh hanya mengkonsumsi kopi saja, tetapi juga menerapkan gaya hidup serta pola makan yang sehat. Dengan demikian akan muncul suatu keseimbangan kesehatan tubuh sehingga akan lebih kuat dalam menangkal resiko munculnya kanker termasuk kanker kulit.

Artikel Terkait : Beberapa Kerusakan Kulit Yang Disebabkan Karena Sinar Matahari

Kanker merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di negara berkembang. Banyak faktor yang dapat memicu munculnya sel kanker, selain pola makan yang salah stres ternyata juga dapat memicu kanker. Tahukah anda jika stres yang di akibatkan karena pekerjaan juga dapat memicu kanker.

Menurut penelitian yang di muat dalam jurnal Preventive Medicine mengungkapkan, ternyata seorang pria yang bekerja dengan tingkat stres yang tinggi lebih berpotensi terkena kanker .

Seorang pria yang mengaku sering mengalami stres karena pekerjaannya dalam waktu jangka panjang cenderung akan terkena kanker, seperti kanker perut,kanker paru dll. Jika di bandingkan dengan pria yang mempunyai pekerjaan yang tidak membuat stres.

Di dalam penelitian juga di sebutkan berbagai macam pekerjaan yang mempunyai tingkat stres tertinggi ialah insinyur penerbangan,pemadam kebakaran,ahli mekanik, serta insinyur industri.

Meskipun begitu, stres karena pekerjaan juga dapat bersumber dari banyak hal bukan hanya karena profesinya saja. Hasil study juga menyebutkan jika stres yang terjadi pada para pekerja tersebut disebabkan juga karena merasa tidak aman dengan pekerjaannya, lingkungan kerja yang dekat dengan bahaya, tuntutan pekerjaan yang tinggi, serta waktu dan juga masalah keuangan.

Benarkah Minum Kopi Bisa Menyebabkan Jantung Berdebar ?

Benarkah minum kopi bisa menyebabkan jantung berdebar-debar ?. Jenis minuman yang satu ini memang memiliki penggemar yang sangat banyak khususnya kaum pria. Hal ini dibuktikan dengan semakin menjamurnya warkop (warung kopi) seperti yang saat ini kita lihat. Ini membuktikan bahwa masyarakat kita sangat suka dengan minuman kopi.

Sayangnya ada anggapan bahwa minum kopi bisa menyebabkan jantung berdebar-debar, benarkah demikian ?. Minuman kopi lebih banyak dikenal orang sebagai jenis minuman yang bisa menambah semangat dan konsentrasi. Selain rasanya yang nikmat, faktor tersebut yang membuat banyak orang suka minum kopi. Namun ternyata pada sebagian orang justru merasakan jantung berdebar setelah minum kopi.

Dari sudut pandang medis, jantung yang berdebar-debar dan lebih cepat dikenal dengan istilah aritmia. Penyakit ini tergolong jenis penyakit yang berhubungan dengan irama jantung yang tak teratur. Kondisi ini bisa menyebabkan seseorang mengalami henti jantung dan meninggal secara mendadak.

Menurut para pakar kesehatan mengatakan bahwa banyak perdebatan tentang minuman kopi yang bisa memicu jantung menjadi berdebar-debar. Bukan hanya pada minuman kopi saja, jenis minuman lain yang mengandung kafein juga erat dikaitkan dengan masalah aritmia ini. Mereka beranggapan bahwa yang menjadi pemicu kopi bisa memicu jantung berdebar-debar adalah kandungan kafein yang tinggi.

Bagi mereka yang sebelumnya tak punya masalah atau riwayat penyakit jantung, maka minum kopi tidak akan menyebabkan jantung menjadi berdebar-debar. Tetapi bagi mereka yang pernah punya riwayat jantung berdebar-debar atau aritmia sebaiknya menghindari jenis minuman yang satu ini.

Meskipun demikian bagi kamu yang sehat bukan berarti tanpa resiko jika minum kopi terlalu banyak. Bila kamu minum kopi terlalu banyak, maka bisa sangat mungkin akan menyebabkan detak jantung berdetak lebih kencang dan cepat. Hal ini disebabkan karena tingginya kadar kafein yang masuk ke dalam tubuh kita. Jadi sangat disarankan untuk minum kopi tidak lebih dari 2-3 gelas dalam sehari.

Artikel Terkait : Sering Stres Juga Memicu Cepat Pikun

Tags: khasiat rutin minum kopi untuk kesehatan, khasiat rutin minum kopi untuk mencegah penyakit, manfaat kopi untuk mencegah kanker, manfaat minum kopi secara rutin, manfaat rutin minum kopi, Sering Minum Kopi Ternyata Bisa Membantu Mencegah Kanker Kulit