Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
● online 6285268070123
● online
- Obat keputihan alami herbal paramaria....
- Obat masuk angin alami herba HPA....
- Pasta gigi Radix herbal serbuk siwak....
- Obat kanker rahim versi pak Haji....
- Obat Herbal untuk Perawatan secara Menyeluruh....
- Obat asam urat di pak haji....
- Kopi stamina pria....
- Habbatussauda kapsul produk Pak haji Ismail....
Cara Meredakan Migrain Tanpa Harus Menggunakan Obat
Hallo sahabat HPAI.inspirasibersama.com, bertemu kembali bersama kami dalam artikel cara meredakan migrain tanpa harus menggunakan obat. Bagi anda yang sering mengalami sakit kepala atau migrain bisa melakukan tips berikut untuk mengatasi sakit kepala atau migrain tanpa harus menggunakan obat.
Caranya adalah dengan melakukan olahraga secara rutin. Dengan bersepeda selama 40 menit tiga kali seminggu, maka anda bisa terbebas dari kambuhnya penyakit migrain anda. Lakukan hal ini selama tiga bulan secara rutin, rasakan hasilnya. Solusi ini berdasarkan sebuah penelitian yang telah dilakukan selama satu tahun yang dilakukan di Swedia.
Olahraga naik sepeda mampu meredakan rasa sakit serta bisa mencegah agar tidak menderita penyakit migrain, ungkap Alexander Mauskop, MD yang merupakan Direktur lembaga New York Headache Center di Manhattan.
Menurutnya nyeri kepala atau migrain lebih banyak disebabkan oleh adanya stress. Nah untuk menghilangkan rasa stress bisa dilakukan olahraga yang mengeluarkan keringat. Bersepeda bisa menjadi alternatif utama yang bisa dilakukan agar kita bisa mengeluarkan keringat tanpa harus mengeluarkan banyak tenaga.
Orang yang melakukan olahraga, maka hormon endorfin akan bekerja dengan baik. Hormon ini berfungsi untuk menimbulkan rasa senang dan bisa meredakan rasa nyeri yang timbul. Dengan demikian kita tidak perlu lagi konsumsi obat saat sakit kepala atau migrain.
Apabila anda merasa nyeri kepala atau migrain akibat kurang tidur, konsumsi makanan tertentu atau karena genetika, maka bersepeda mungkin tidak bisa membantu mengatasi dengan sempurna. Namun penelitian yang dilakukan di Jerman mengatakan jika kita mengalami migrain akibat kurang tidur, konsumsi makanan tertentu atau karena genetika maka cara itu bisa mengatasi migrain dengan tingkat keberhasilan 65%.
Untuk melakukan olahraga bersepeda, sangat disarankan anda tidak memaksakan diri. Lakukan secara bertahap, jangan melakukan bersepada langsung gober dalam jarak jauh atau waktu yang lama karena bisa memicu jantung kita untuk bekerja dengan ekstra keras, hal ini malah memicu rasa nyeri. Lakukan secara rutin secara bertahap agar hasil yang didapat bisa maksimal, migrain kita pun akan hilang. Selamat mencoba….
Artikel Terkait : Cara Meredakan Stress Dalam Hitungan Menit
Tags: cara mengatasi migrain secara alami, cara mengatasi migrain tanpa obat, Cara Meredakan Migrain Tanpa Harus Menggunakan Obat
Cara Meredakan Migrain Tanpa Harus Menggunakan Obat
Hpai.inspirasibersama.com – Kalau kita membahas tentang tulang yang mengalami pengeroposan, maka sangat erat kaitannya dengan orang yang sudah tua. Banyak kita... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Bagi anda yang mempunyai anak usia 3 sampai 10 tahun pasti sudah tak asing lagi dengan yang namanya mimisan.... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Banyak diantara kita saat mengetahui ada pasangan suami istri yang belum mempunyai anak, maka konsentrasi kita kebanyakan hanya terfokus... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Melakukan pijat kepada bayi memang mempunyai manfaat yang besar bagi kesehatan. Bukan hanya itu saja, memijat bayi juga... selengkapnya
Hpai.inspirasibersamaima.com – Semua orang pasti tahu kalau olahraga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Disamping sangat bagus bagi kesehatan tubuh, olahraga... selengkapnya
Harga Rp.250.000 isi 20 sachet Hpai.inspirasibersama.com – Ini adalah Minuman Sehat Kopi Radix Fatimah kopi yang dikhususkan untuk kaum akhwat/wanita... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Apakah anda pernah merasakan tumit nyeri ? Biasanya nyeri pada tumit muncul saat kita beraktivitas misalnya berjalan dalam waktu... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Percayakah anda kalau anak yang sering konsumsi camilan manis meningkatkan resiko obesitas ?. Berdasarkan sebuah studi yang dilakukan... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Selama ini kebanyakan dari kita mengenal antioksidan sebagai zat yang sangat ampuh untuk mencegah dan melawan sel kanker dalam... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Banyak orang yang tak sadar kalau dirinya sedang dilanda stres. Banyaknya beban kerja, masalah ekonomi dan masalah keluarga kerap... selengkapnya
Obat ambeien di HPA pak haji ada herbal ficus adalah produk khusus untuk masalah wasir/buasir. Produk ini mengandung Pokok Tengkuk… selengkapnya
Rp 185.000 Rp 200.000Obat kanker rahim versi pak haji ada Shark Cartilage herbal HPA internasional dikenal sebagai salah satu produk yang berkhasiat sebagai… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Pasta gigi Radix herbal serbuk siwak diformulasikan oleh Tuan Haji Ismail,kombinasi bahan herbal alami guna perawatan gigi tetap kuat sehat…. selengkapnya
Rp 20.000 Rp 25.000Obat sakit kulit gatal SJ-2 Plus atau disebut juga Sapu Jagat 2 HPA International pak haji Ismail ini Isi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat kolesterol Alami ekstrak bawang lanang dari Pak haji ismail HPA internasional Kapsul Bawang Lanang Pak Haji adalah kapsul… selengkapnya
Rp 175.000 Rp 200.000Kopi kesehatan pria dan wanita Black Radix HPA Alhamdulillah insyaallah ini bisa jadi pilihan anda untuk Temani hari-hari anda beraktivitas ,ngopi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Habbatussauda kapsul produk Pak haji Ismail adalah Herba yang barokah, ia merupakan obat bagi semua penyakit, kecuali kematian. Sauda Softgel… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat herbal ampuh atasi Amandel bernama IMS Mujarab selain itu juga bisa untuk pengobatan; Demam Sakit Kepala. Tonsilitas Amandel Menyembuhkan… selengkapnya
Rp 75.000 Rp 85.000Hpai.inspirasibersama.com – Obat Herbal untuk Perawatan secara tubuh Menyeluruh .Bagi semua orang tentunya tidak menginginkan sakit pada saat liburan. Namun… selengkapnya
Rp 750.000 Rp 850.000Minyak zaitun pak haji HPA adalah minyak zaitun kualitas terbaik yang diproses dari pohon yang sudah tua, dan diambil dari perasan… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000
Saat ini belum tersedia komentar.