Whatsapp
Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
Yudi Hartoyo ● online 6285268070123
Yudi Hartoyo ● online
Manfaat Lain Rutin Melakukan Olahraga Kardio Adalah Meningkatkan Kualitas Sperma
Hpai.inspirasibersama.com – Bagi anda yang bekerja dengan posisi duduk lebih lama, maka anda beresiko mengalami penurunan kualitas sperma. Solusinya adalah dengan rutin melakukan olahraga kardio. Melakukan olahraga kardio secara rutin terbukti bisa meningkatkan kualitas sperma pria.
Hal ini juga sudah terbukti berdasarkan sebuah hasil penelitian yang sudah dipublikasikan dalam sebuah jurnal yang bernama Reproduksi. Anda bisa melakukan olahraga jogging dengan santai sampai beberapa waktu lamanya.
Dalam studi tersebut diketahui telah melibatkan peserta sebanyak 261 pria yang diberikan perlakuan untuk rutin melakukan olahraga kardio yaitu treadmill. Para peneliti akan berusaha mencatat tentang kualitas sperma mereka mulai dari jumlah, bentuk, ukuran dan motilitasnya.
Diketahui bahwa mereka yang melakukan latihan treadmill dengan intensitas yang sedang, maka lebih berhasil menurunkan berat badan, memiliki lingkar pinggang yang lebih ramping dan yang pasti lemak tubuh mengalami penurunan.
Yang paling diharapkan adalah ternyata saat dilakukan pemeriksaan kualitas sperma, maka mereka memiliki kualitas sperma yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang melakukan treadmill dengan intensitas rendah.
Dengan adanya hasil penelitian ini memberikan kita informasi kalau olahraga menjadi solusi yang sangat efektif meningkatkan kualitas sperma seorang laki-laki. Kita tahu bahwa sperma yang berkualitas sangatlah penting bagi pria karena meningkatkan prosentase memiliki anak.
Baca Juga : Apa Tandanya Kalau Sperma Pria Sehat dan Kuat
Yang tidak kalah penting juga adalah dengan menerapkan pola makan dan gaya hidup yang sehat. Tidak ada gunanya jika anda rutin melakukan olahraga kardio, namun disisi lain anda masih merokok atau sering mengkonsumsi minuman beralkohol.
Artikel Terkait : kebiasaan merokok di usia muda dapat membuat penyakit kronis datang lebih cepat
Tags: cara meningkatkan kualitas sperma pada pria, jenis olahraga yang baik bagi pria, manfaat olahraga kardio bagi kesehatan, manfaat olahraga kardio bagi pria, olahraga yang bisa meningkatkan keperkasaan pria
Manfaat Lain Rutin Melakukan Olahraga Kardio Adalah Meningkatkan Kualitas Sperma
Hpai.inspirasibersama.com – Tidur merupakan aktivitas yang sangat menyehatkan jika dilakukan dengan benar. Dengan melakukan tidur yang cukup, maka akan membuat fungsi... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Selama ini mungkin kita hanya mengetahui kalau merokok bisa menyebabkan kanker paru, impotensi dan serangan jantung. Namun ternyata... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Manfaat rutin mengkonsumsi kubis setiap hari bagi kesehatan. Sering kali kita mendengar saran pada pakar kesehatan untuk lebih banyak... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Saat ini microwive menjadi alat yang praktis untuk menghangatkan makanan. Masyarakat modern sekarang ini banyak yang menggunakannya. Meskipun banyak... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Seks merupakan suatu kebutuhan manusia baik pria maupun wanita. Oleh karena itu pembahasan tentang seks tidak akan ada... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Saya yakin semua orang pasti menginginkan tumit yang sehat, mulus dan tidak pecah-pecah. Apalagi bagi seorang wanita, tumit yang... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Bagi anda yang mempunyai bayi atau anak pasti tidak asing dengan alergi. Bayi dan anak memang kerap mengalami alergi... selengkapnya
Akar Tongkat Ali salah satu elemen Penting dalam kopi Radix pak haji ismail,Gambar diatas adalah sebuah Akar Tongkat Ali,dari Hal... selengkapnya
Hpai.insporasibersama.com – Tahukah kita bahwa ibu hamil juga bisa beresiko mengalami kelainan pada otot jantung. Dalam dunia kedokteran kelainan pada otot... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Bagi seorang pria, fenomena ereksi pada pagi hari bukan menjadi hal yang aneh. Hampir kebanyakan pria sehat akan... selengkapnya
Obat masuk angin alami herba HPA Herba Tuju Angin dihasilkan dari tumbuhan yang mujarab untuk masuk angin serta melancarkan buang… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000
Kopi stamina pria HPA Vradix fenomena adalah minuman kopi khusus pria dewasa yang sedang membutuhkan the Power OF LOVE yang… selengkapnya
Rp 375.000 Rp 400.000
Minyak urut yang bagus dari pak haji Ismail bernama MPH sangat multifungsi banyak manfaat.semisal saat ini anda masih seperti dulu… selengkapnya
Rp 60.000 Rp 75.000
Habbatussauda kapsul produk Pak haji Ismail adalah Herba yang barokah, ia merupakan obat bagi semua penyakit, kecuali kematian. Sauda Softgel… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000
Obat keputihan alami herbal paramaria Artikel ini di ilhami dan muncul karena ada pertanyaan dari konsumen yang menanyakan Produk herbal… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000
Obat mata herbal paling ampuh HPA Internasional pak Haji Pengobatan dengan metode Gelombang Otak yang Sangat Menakjubkan Satu pengobatan… selengkapnya
Rp 350.000 Rp 400.000
Pasta gigi Radix herbal serbuk siwak diformulasikan oleh Tuan Haji Ismail,kombinasi bahan herbal alami guna perawatan gigi tetap kuat sehat…. selengkapnya
Rp 20.000 Rp 25.000
Kopi kesehatan pria dan wanita Black Radix HPA Alhamdulillah insyaallah ini bisa jadi pilihan anda untuk Temani hari-hari anda beraktivitas ,ngopi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000
Obat kolesterol Alami ekstrak bawang lanang dari Pak haji ismail HPA internasional Kapsul Bawang Lanang Pak Haji adalah kapsul… selengkapnya
Rp 175.000 Rp 200.000
Obat keputihan gatal minum Kacip Fatimah saja ,ini adalah herbal alami yang dikhususkan untuk kaum akhwat/wanita. Kopi ini diramu sedemikian… selengkapnya
Rp 225.000 Rp 250.000
Saat ini belum tersedia komentar.