Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
● online 6285268070123
● online
Inilah Penyebab Nyeri Kepala Saat Menstruasi
Hpai.inspirasibersama.com – Ada beberapa wanita yang sering merasa nyeri kepala saat menstruasi. Kita tahu bahwa umumnya nyeri kepala terjadi akibat seseorang mengalami stres dan terjadi ketegangan pada otot. Bagi seorang wanita yang sering mengalami nyeri kepala saat haid tentu sangat menyiksa. Untuk itu perlu kita membahas penyebab nyeri kepala yang sering terjadi saat menstruasi.
Tahukah kita bahwa saat seorang wanita mengalami menstruasi, maka secara alami kadar hormon estrogen akan menurun. Para ahli mengatakan nyeri kepala yang kerap terjadi pada saat menstruasi merupakan jenis migrain. Kondisi ini akan lebih terasa saat terjadi penurunan kadar estrogen saat seorang wanita menstruasi.
Kita tahu bahwa hormon estrogen bagi wanita memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah untuk mengatur reseptor nyeri pada otak. Artinya saat kadar estrogen menurun, maka ambang nyeri seorang wanita akan menurun.
Untuk lebih pasti pada hari ke-berapa migrain menstruasi sering dialami oleh wanita yang haid, maka kondisi ini berbeda-beda antara setiap wanita. Ada yang terasa nyeri kepala saat menjelang haid, atau ada juga yang sering terjadi antara hari pertama sampai kelima masa menstruasi.
Bagi mereka yang mempunyai siklus menstruasi yang normal, maka kondisi sering nyeri kepala bisa diantisipasi dengan cara minum obat pereda nyeri menjelang migrain menstruasi. Yang tidak diuntungkan adalah para wanita yang mempunyai siklus menstruasi yang tidak normal. Jika hal ini yang terjadi maka untuk mengatasi migrain menstruasi maka bisa menggunakan cara mengatasi migrain secara biasa.
Ada beberapa aktivitas yang bisa kita lakukan untuk bisa menekan rasa nyeri yang berlebihan saat terjadi migrain menstruasi. Contohnya adalah melakukan penundaan makan, menghindari konsumsi jenis makanan yang cepat saji, menghindari makanan yang banyak mengandung pemanis buatan, menghindari minum alkohol dan menghindari konsumsi kafein.
Selain beberapa tips diatas kita juga bisa melakukan beberapa aktivitas yang bisa mengurangi rasa nyeri akibat migrain menstruasi. Misalnya dengan mengurangi rasa stres dengan banyak melakukan kegiatan rileksasi. Atau anda juga bisa mengkonsumsi beberapa suplemen vitamin yang bisa membuat badan kita tetap sehat.
Artikel Terkait : Cara Mengatasi Nyeri Punggung Yang Muncul Saat Haid
Tags: apa yang menyebabkan sakit kepala saat menstruasi, Inilah Penyebab Nyeri Kepala Saat Menstruasi, pemicu nyeri kepala saat haid
Inilah Penyebab Nyeri Kepala Saat Menstruasi
Hpai.inspirasibersama.com – Banyak yang menanyakan Obat susah BAB maka pada Artikel ini kami update Herba Pak Haji ismail bin... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Banyak orang yang menginginkan mempunyai perut yang six packs. Mereka beranggapan dengan mempunyai bentuk perut yang six packs pasti... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Kita semua tentunya pasti mengalami yang namanya gangguan percernaan. Banyak hal yang bisa menyebabkan kita mengalami gangguan pencernaan salah... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Viagra lebih dikenal dengan nama Pil biru nama suatu obat untuk terapi disfungsi ereksi dan hipertensi arteri... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Kentang merupakan makanan yang kaya akan karbohidrat. Akhir-akhir ini banyak terjadi perdebatan tentang dampak konsumsi kentang terhadap resiko diabetes... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – tips mengatasi gangguan sulit tidur ,menaklukan insomnia Sekarang ini berdasarkan sebuah data menyebutkan bahwa angka penderita gangguan tidur... selengkapnya
3 Produk ampuh HPA internasional untuk Detoxs usus Hpai.inspirasibersama.com – Detoks usus Mengeluarkan Racun dalam tubuh Detoksifikasi yaitu Sebuah proses... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Secara umum seorang wanita akan mengalami masa menopause saat masuk usia 51 sampai 55 tahun. Namun hal ini... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Jantung adalah organ tubuh yang mempunyai peranan yang sangat vital. Saking vitalnya, jantung kerap disebut sebagai organ terpenting... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com –Secara umum pria dan wanita memiliki banyak perbedaan. Ada banyak segi perbedaan antara seorang pria dan wanita mulai dari... selengkapnya
Obat asam urat di Pak haji Herba ini merupakan penemuan terbaru HPA ( herba penawar Al Wahida). Minuman herba alami… selengkapnya
Rp 150.000 Rp 175.000Pasta gigi Radix herbal serbuk siwak diformulasikan oleh Tuan Haji Ismail,kombinasi bahan herbal alami guna perawatan gigi tetap kuat sehat…. selengkapnya
Rp 20.000 Rp 25.000Habbatussauda kapsul produk Pak haji Ismail adalah Herba yang barokah, ia merupakan obat bagi semua penyakit, kecuali kematian. Sauda Softgel… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Minyak zaitun pak haji HPA adalah minyak zaitun kualitas terbaik yang diproses dari pohon yang sudah tua, dan diambil dari perasan… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Obat stamina pria dan wanita herbal Radix kunyit Hitam HPA internasional khasiat nya yang tinggi dan cara merawat dan melestarikan… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat kanker rahim versi pak haji ada Shark Cartilage herbal HPA internasional dikenal sebagai salah satu produk yang berkhasiat sebagai… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Obat keputihan alami herbal paramaria Artikel ini di ilhami dan muncul karena ada pertanyaan dari konsumen yang menanyakan Produk herbal… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Hpai.inspirasibersama.com – Obat Herbal untuk Perawatan secara tubuh Menyeluruh .Bagi semua orang tentunya tidak menginginkan sakit pada saat liburan. Namun… selengkapnya
Rp 750.000 Rp 850.000Obat masuk angin alami herba HPA Herba Tuju Angin dihasilkan dari tumbuhan yang mujarab untuk masuk angin serta melancarkan buang… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Obat sakit kulit gatal SJ-2 Plus atau disebut juga Sapu Jagat 2 HPA International pak haji Ismail ini Isi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000
Saat ini belum tersedia komentar.