Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
● online 6285268070123
● online
- Obat keputihan alami herbal paramaria....
- Obat Herbal untuk Perawatan secara Menyeluruh....
- Minyak zaitun pak haji HPA....
- Obat herbal ampuh atasi Amandel....
- Obat asam urat di pak haji....
- Susu etawaku Radix goat....
- Obat kolesterol Alami ekstrak bawang lanang....
- Obat masuk angin alami herba HPA....
Beberapa Kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh
Hpai.inspirasibersama.com – Ada beberapa kebiasaan yang bisa menurunkan daya tahan tubuh. Menurut seorang pakar kesehatan sangat penting sekali untuk kita menghindari beberapa kebiasaan itu. Dengan melakukan beberapa hal buruk maka akan bisa merusak kesehatan pencernaan kita terutama bagi usus.
Dengan rusaknya sistem pencernaan seseorang, maka dampaknya akan sangat kompleks sekali yaitu akan menurunkan daya tahan tubuh sehingga tubuh kita akan sangat mudah terserang berbagai macam penyakit.
Adapun beberapa kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh tersebut adalah :
1.Mengonsumsi obat antasida
Kebiasaan pertama yang bisa membuat daya tahan tubuh kita menurun adalah dengan konsumsi antasida. Kita tahu bahwa antasida merupakan obat yang digunakan untuk menurunkan asam lambung bagi mereka yang mengalami mual dan muntah. Efek dari konsumsi antasida adalah akan menyerap asam dalam lambung kita. Bahkan pada jenis antasida ada yang bersifat mengubah pH lambung kita. Saat lambung mengalami penurunan keasaman, maka makanan yang masuk tidak akan dapat disterilkan dengan benar oleh lambung. Jika hal ini terjadi maka tubuh kita akan mudah mengalami infeksi.
Apa yang harus dilakukan: Bagi anda yang tidak benar-benar mengalami mual dan muntah yang berlebih, maka hindari konsumsi antasida. Selain itu anda juga harus menghindari konsumsi makanan yang bisa menyebabkan refluks asam lambung.
2. Anda mengonsumsi obat pereda nyeri
Ternyata sering konsumsi obat pereda nyeri bisa membuat usus kita menjadi bocor. Hal ini dikarenakan obat pereda nyeri punya efek samping merusak lapisan usus. Saat terjadi kerusakan pada lapisan usus, maka secara tidak langsung akan mempengaruhi sistem kekebalan tubuh kita.
Apa yang harus dilakukan: Yang harus anda lakukan adalah menghindari konsumsi obat pereda nyeri setiap hari. Anda bisa mengkonsumsinya seminggu sekali jika terasa nyeri saja.
3. Anda sedang mengonsumsi antibiotik
Banyak orang yang tidak mengetahui kalau konsumsi antibiotik mampu menurunkan kekebalan tubuh seseorang. Hal ini sesuai dengan pernyataan seorang dokter integratif dan holistik obat dokter yang bernama Shilpi Agarwal, MD.
Seorang wanita lebih rentan mengkonsumsi antibiotik dikarenakan lebih beresiko terkena penyakit infeksi saluran kencing yang sering menggunakan antibiotik dalam penanganannya. Saat kita mengkonsumsi antibiotik, maka efeknya bisa membunuh banyak bakteri baik dalam pernaan kita. Hal ini akan membuat fungsi pencernaan menjadi menurun sehingga bisa memicu penurunan kekebalan tubuh.
Apa yang harus dilakukan: Apabila anda sering mengalami penyakit infeksi yang membutuhkan pemberian antibiotik, maka sangat disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu untuk konsumsi beberapa makanan alternatif, misalnya konsumsi banyak mengandung vitamin C.
4. Anda kecanduan alkohol
Bagi anda yang gemar konsumsi alkohol, maka sangat beresiko mengalami penurunan sistem kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan minuman keras akan menghambat produksi sel darah merah dan putih dan sumsum tulang yang sangat bagus dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Apa yang harus dilakukan: Jika anda ingin terhindar dari resiko penurunan kekebalan tubuh, maka anda harus menghindari konsumsi minuman beralkohol. Secara umum minuman beralkohol sangat tidak disarankan bagi kesehatan.
5. Anda sering bepergian
Bagi anda yang mempunyai hobi berpergian, maka anda sangat rentan mengalami penurunan kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan saat kita banyak beraktivitas berpergian akan ada banyak polusi, kuman dan bakteri yang setiap saat menempel ke tubuh kita. Untuk itu bagi anda yang mempunyai hobi ini sangat disarankan untuk menjaga istirahat tidur anda tetap cukup untuk bisa memulihkan kesehatan anda.
Apa yang harus dilakukan: Yang harus anda lakukan untuk menghindari penurunan kekebalan tubuh walaupun sering berpergian adalah dengan istirahat cukup dan tetap menyempatkan waktu untuk berolahraga secara teratur.
Sumber : Kompas.com
Artikel Terkait : Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
Tags: beberapa faktor yang menyebabkan penurunan daya tahan tubuh, Beberapa Kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh, kebiasaan yang membuat daya tahan tubuh kita menjadi menurun
Beberapa Kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh
Hpai.InspirasiBersama.com – Demi mendapatkan kulit yang cantik dan berseri banyak wanita yang rela mengeluarkan uang yang tidak sedikit. Ini menunjukkan... selengkapnya
Jual Kopi Radix Hpa Surabaya Sidoarjo yang Maknanya adalah Stokis kami Tepatnya berada diJln Joyoboyo medaeng Bungurasih Surabaya kami adalah... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Munculnya aplikasi pengukur tekanan darah secara otomatis membuat banyak orang gembira. Dengan kecanggihan teknologi ternyata tekanan darah yang... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Memang benar minum kopi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Hal itu dibenarkan dalam banyak penelitian yang... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Setiap orang pasti menginginkan tubuh yang sehat. Banyak cara yang bisa kita lakukan agar memiliki badan yang sehat.... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Aroma wangi bukan hanya untuk menyempurnakan penampilan saja. Namun, tahukah anda jika aroma wewangian tertentu sudah terbukti dapat mempengaruhi... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Pentingnya tidur dari segi kesehatan mendorong kita untuk memperhatikan kualitas tidur. Banyak diantara kita yang ternyata melakukan tidur yang... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Ada sebagian wanita pasti pernah mengalami sudah tes kehamilan hasilnya positif, namun tidak ada kehamilan. Jika anda pernah mengalami... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Kentang merupakan makanan yang kaya akan karbohidrat. Akhir-akhir ini banyak terjadi perdebatan tentang dampak konsumsi kentang terhadap resiko diabetes... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Memiliki bentuk tubuh yang langsing memang menjadi impian banyak orang terutama wanita. Banyak wanita yang menganggap kalau memiliki... selengkapnya
Habbatussauda kapsul produk Pak haji Ismail adalah Herba yang barokah, ia merupakan obat bagi semua penyakit, kecuali kematian. Sauda Softgel… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Pasta gigi Radix herbal serbuk siwak diformulasikan oleh Tuan Haji Ismail,kombinasi bahan herbal alami guna perawatan gigi tetap kuat sehat…. selengkapnya
Rp 20.000 Rp 25.000Obat sakit kulit gatal SJ-2 Plus atau disebut juga Sapu Jagat 2 HPA International pak haji Ismail ini Isi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Kopi kesehatan pria dan wanita Black Radix HPA Alhamdulillah insyaallah ini bisa jadi pilihan anda untuk Temani hari-hari anda beraktivitas ,ngopi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Minyak urut yang bagus dari pak haji Ismail bernama MPH sangat multifungsi banyak manfaat.semisal saat ini anda masih seperti dulu… selengkapnya
Rp 60.000 Rp 75.000Kopi stamina pria HPA Vradix fenomena adalah minuman kopi khusus pria dewasa yang sedang membutuhkan the Power OF LOVE yang… selengkapnya
Rp 375.000 Rp 400.000Obat stamina pria dan wanita herbal Radix kunyit Hitam HPA internasional khasiat nya yang tinggi dan cara merawat dan melestarikan… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Minyak zaitun pak haji HPA adalah minyak zaitun kualitas terbaik yang diproses dari pohon yang sudah tua, dan diambil dari perasan… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Kopi untuk kesehatan melancarkan Aliran darah juga meningkatkan imunitas tubuh produk herbal HPA internasional.Kopi Radixku Minuman serbuk diproduksi diindonesia oleh… selengkapnya
Rp 185.000 Rp 200.000Obat kanker rahim versi pak haji ada Shark Cartilage herbal HPA internasional dikenal sebagai salah satu produk yang berkhasiat sebagai… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000
Saat ini belum tersedia komentar.