Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
● online 6285268070123
● online
- Obat mata herbal paling ampuh....
- Habbatussauda kapsul produk Pak haji Ismail....
- Obat keputihan gatal minum Kacip Fatimah....
- Obat Herbal untuk Perawatan secara Menyeluruh....
- Obat ambeien di HPA pak haji....
- Kopi stamina pria....
- Obat kolesterol Alami ekstrak bawang lanang....
- Obat sakit kulit gatal SJ-2 Plus....
Beberapa Kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh
Hpai.inspirasibersama.com – Ada beberapa kebiasaan yang bisa menurunkan daya tahan tubuh. Menurut seorang pakar kesehatan sangat penting sekali untuk kita menghindari beberapa kebiasaan itu. Dengan melakukan beberapa hal buruk maka akan bisa merusak kesehatan pencernaan kita terutama bagi usus.
Dengan rusaknya sistem pencernaan seseorang, maka dampaknya akan sangat kompleks sekali yaitu akan menurunkan daya tahan tubuh sehingga tubuh kita akan sangat mudah terserang berbagai macam penyakit.
Adapun beberapa kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh tersebut adalah :
1.Mengonsumsi obat antasida
Kebiasaan pertama yang bisa membuat daya tahan tubuh kita menurun adalah dengan konsumsi antasida. Kita tahu bahwa antasida merupakan obat yang digunakan untuk menurunkan asam lambung bagi mereka yang mengalami mual dan muntah. Efek dari konsumsi antasida adalah akan menyerap asam dalam lambung kita. Bahkan pada jenis antasida ada yang bersifat mengubah pH lambung kita. Saat lambung mengalami penurunan keasaman, maka makanan yang masuk tidak akan dapat disterilkan dengan benar oleh lambung. Jika hal ini terjadi maka tubuh kita akan mudah mengalami infeksi.
Apa yang harus dilakukan: Bagi anda yang tidak benar-benar mengalami mual dan muntah yang berlebih, maka hindari konsumsi antasida. Selain itu anda juga harus menghindari konsumsi makanan yang bisa menyebabkan refluks asam lambung.
2. Anda mengonsumsi obat pereda nyeri
Ternyata sering konsumsi obat pereda nyeri bisa membuat usus kita menjadi bocor. Hal ini dikarenakan obat pereda nyeri punya efek samping merusak lapisan usus. Saat terjadi kerusakan pada lapisan usus, maka secara tidak langsung akan mempengaruhi sistem kekebalan tubuh kita.
Apa yang harus dilakukan: Yang harus anda lakukan adalah menghindari konsumsi obat pereda nyeri setiap hari. Anda bisa mengkonsumsinya seminggu sekali jika terasa nyeri saja.
3. Anda sedang mengonsumsi antibiotik
Banyak orang yang tidak mengetahui kalau konsumsi antibiotik mampu menurunkan kekebalan tubuh seseorang. Hal ini sesuai dengan pernyataan seorang dokter integratif dan holistik obat dokter yang bernama Shilpi Agarwal, MD.
Seorang wanita lebih rentan mengkonsumsi antibiotik dikarenakan lebih beresiko terkena penyakit infeksi saluran kencing yang sering menggunakan antibiotik dalam penanganannya. Saat kita mengkonsumsi antibiotik, maka efeknya bisa membunuh banyak bakteri baik dalam pernaan kita. Hal ini akan membuat fungsi pencernaan menjadi menurun sehingga bisa memicu penurunan kekebalan tubuh.
Apa yang harus dilakukan: Apabila anda sering mengalami penyakit infeksi yang membutuhkan pemberian antibiotik, maka sangat disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu untuk konsumsi beberapa makanan alternatif, misalnya konsumsi banyak mengandung vitamin C.
4. Anda kecanduan alkohol
Bagi anda yang gemar konsumsi alkohol, maka sangat beresiko mengalami penurunan sistem kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan minuman keras akan menghambat produksi sel darah merah dan putih dan sumsum tulang yang sangat bagus dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Apa yang harus dilakukan: Jika anda ingin terhindar dari resiko penurunan kekebalan tubuh, maka anda harus menghindari konsumsi minuman beralkohol. Secara umum minuman beralkohol sangat tidak disarankan bagi kesehatan.
5. Anda sering bepergian
Bagi anda yang mempunyai hobi berpergian, maka anda sangat rentan mengalami penurunan kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan saat kita banyak beraktivitas berpergian akan ada banyak polusi, kuman dan bakteri yang setiap saat menempel ke tubuh kita. Untuk itu bagi anda yang mempunyai hobi ini sangat disarankan untuk menjaga istirahat tidur anda tetap cukup untuk bisa memulihkan kesehatan anda.
Apa yang harus dilakukan: Yang harus anda lakukan untuk menghindari penurunan kekebalan tubuh walaupun sering berpergian adalah dengan istirahat cukup dan tetap menyempatkan waktu untuk berolahraga secara teratur.
Sumber : Kompas.com
Artikel Terkait : Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
Tags: beberapa faktor yang menyebabkan penurunan daya tahan tubuh, Beberapa Kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh, kebiasaan yang membuat daya tahan tubuh kita menjadi menurun
Beberapa Kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh
Hpai.inspirasibersama.com – Apakah anda saat ini mencari informasi apa penyebab badan terasa cepat lelah ?. Ada beberapa orang yang merasa cepat lelah saat... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Aroma wangi bukan hanya untuk menyempurnakan penampilan saja. Namun, tahukah anda jika aroma wewangian tertentu sudah terbukti dapat mempengaruhi... selengkapnya
Hpai.inspirasipasibersama.com – Bagi kebanyakan orang suara berisik saat kita mau tidur memang sangat mengganggu. Namun ada juga sebagian orang yang tidak... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Bagi seorang ibu yang bayinya mengalami sembelit pasti akan merasa panik. Apalagi bagi mereka yang baru mempunyai seorang anak.... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Setiap wanita yang sudah menginjak usia remaja pasti akan mengalami yang namanya menstruasi. Lazimnya hampir setiap wanita saat mendekati... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Bagi anda yang saat ini berusia di atas 50 tahun, maka sangat disarankan untuk tetap aktif melakukan hubungan... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Pernahkah anda merasakan kesemutan ? Saya rasa semua orang pasti pernah mengalami kesemutan. Apakah kesemutan termasuk hal yang... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Bagi anda yang sekarang sudah berusia kepala tiga, maka seharusnya anda tetap menjaga kesuburan. Hal ini sangat penting... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Tahukah kita ternyata nanas bisa bermanfaat meredakan cedera otot dan cacingan. Selama ini mungkin kita menganggap buah nanas... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Tahukah kita bahwa berdasarkan sebuah hasil studi menyebutkan bahwa wanita yang dalam keadaan hamil dan sering mengalami kelelahan... selengkapnya
Obat kolesterol Alami ekstrak bawang lanang dari Pak haji ismail HPA internasional Kapsul Bawang Lanang Pak Haji adalah kapsul… selengkapnya
Rp 175.000 Rp 200.000Minyak urut yang bagus dari pak haji Ismail bernama MPH sangat multifungsi banyak manfaat.semisal saat ini anda masih seperti dulu… selengkapnya
Rp 60.000 Rp 75.000Kopi kesehatan pria dan wanita Black Radix HPA Alhamdulillah insyaallah ini bisa jadi pilihan anda untuk Temani hari-hari anda beraktivitas ,ngopi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat sakit kulit gatal SJ-2 Plus atau disebut juga Sapu Jagat 2 HPA International pak haji Ismail ini Isi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Hpai.inspirasibersama.com – Obat kuat herbal pria dari HPA suplemen untuk menambah power tugas mulia hubungan suami-istri bertambah mesra. V-radix Super… selengkapnya
Rp 750.000 Rp 1.000.000Obat kanker rahim versi pak haji ada Shark Cartilage herbal HPA internasional dikenal sebagai salah satu produk yang berkhasiat sebagai… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Susu etawaku Radix goat bubuk pak haji HPA internasional Susu kambing yang diramu sedemikian rupa sehingga tetap enak untuk dikonsumsi…. selengkapnya
Rp 100.000 Rp 125.000Kopi untuk kesehatan melancarkan Aliran darah juga meningkatkan imunitas tubuh produk herbal HPA internasional.Kopi Radixku Minuman serbuk diproduksi diindonesia oleh… selengkapnya
Rp 185.000 Rp 200.000Habbatussauda kapsul produk Pak haji Ismail adalah Herba yang barokah, ia merupakan obat bagi semua penyakit, kecuali kematian. Sauda Softgel… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat kesuburan wanita Paramaria HPA Herba Kapsul bagi Wanita memerlukan makanan kesihatan , selain itu untuk memelihara kecantikan luar dan… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000
Saat ini belum tersedia komentar.