Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
● online 6285268070123
● online
- Obat kanker rahim versi pak Haji....
- Pasta gigi Radix herbal serbuk siwak....
- Obat sakit kulit gatal SJ-2 Plus....
- Obat kolesterol Alami ekstrak bawang lanang....
- Obat masuk angin alami herba HPA....
- Obat keputihan gatal minum Kacip Fatimah....
- Kopi untuk kesehatan melancarkan Aliran darah....
- Obat kesuburan wanita Paramaria HPA....
Beberapa Kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh
Hpai.inspirasibersama.com – Ada beberapa kebiasaan yang bisa menurunkan daya tahan tubuh. Menurut seorang pakar kesehatan sangat penting sekali untuk kita menghindari beberapa kebiasaan itu. Dengan melakukan beberapa hal buruk maka akan bisa merusak kesehatan pencernaan kita terutama bagi usus.
Dengan rusaknya sistem pencernaan seseorang, maka dampaknya akan sangat kompleks sekali yaitu akan menurunkan daya tahan tubuh sehingga tubuh kita akan sangat mudah terserang berbagai macam penyakit.
Adapun beberapa kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh tersebut adalah :
1.Mengonsumsi obat antasida
Kebiasaan pertama yang bisa membuat daya tahan tubuh kita menurun adalah dengan konsumsi antasida. Kita tahu bahwa antasida merupakan obat yang digunakan untuk menurunkan asam lambung bagi mereka yang mengalami mual dan muntah. Efek dari konsumsi antasida adalah akan menyerap asam dalam lambung kita. Bahkan pada jenis antasida ada yang bersifat mengubah pH lambung kita. Saat lambung mengalami penurunan keasaman, maka makanan yang masuk tidak akan dapat disterilkan dengan benar oleh lambung. Jika hal ini terjadi maka tubuh kita akan mudah mengalami infeksi.
Apa yang harus dilakukan: Bagi anda yang tidak benar-benar mengalami mual dan muntah yang berlebih, maka hindari konsumsi antasida. Selain itu anda juga harus menghindari konsumsi makanan yang bisa menyebabkan refluks asam lambung.
2. Anda mengonsumsi obat pereda nyeri
Ternyata sering konsumsi obat pereda nyeri bisa membuat usus kita menjadi bocor. Hal ini dikarenakan obat pereda nyeri punya efek samping merusak lapisan usus. Saat terjadi kerusakan pada lapisan usus, maka secara tidak langsung akan mempengaruhi sistem kekebalan tubuh kita.
Apa yang harus dilakukan: Yang harus anda lakukan adalah menghindari konsumsi obat pereda nyeri setiap hari. Anda bisa mengkonsumsinya seminggu sekali jika terasa nyeri saja.
3. Anda sedang mengonsumsi antibiotik
Banyak orang yang tidak mengetahui kalau konsumsi antibiotik mampu menurunkan kekebalan tubuh seseorang. Hal ini sesuai dengan pernyataan seorang dokter integratif dan holistik obat dokter yang bernama Shilpi Agarwal, MD.
Seorang wanita lebih rentan mengkonsumsi antibiotik dikarenakan lebih beresiko terkena penyakit infeksi saluran kencing yang sering menggunakan antibiotik dalam penanganannya. Saat kita mengkonsumsi antibiotik, maka efeknya bisa membunuh banyak bakteri baik dalam pernaan kita. Hal ini akan membuat fungsi pencernaan menjadi menurun sehingga bisa memicu penurunan kekebalan tubuh.
Apa yang harus dilakukan: Apabila anda sering mengalami penyakit infeksi yang membutuhkan pemberian antibiotik, maka sangat disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu untuk konsumsi beberapa makanan alternatif, misalnya konsumsi banyak mengandung vitamin C.
4. Anda kecanduan alkohol
Bagi anda yang gemar konsumsi alkohol, maka sangat beresiko mengalami penurunan sistem kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan minuman keras akan menghambat produksi sel darah merah dan putih dan sumsum tulang yang sangat bagus dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Apa yang harus dilakukan: Jika anda ingin terhindar dari resiko penurunan kekebalan tubuh, maka anda harus menghindari konsumsi minuman beralkohol. Secara umum minuman beralkohol sangat tidak disarankan bagi kesehatan.
5. Anda sering bepergian
Bagi anda yang mempunyai hobi berpergian, maka anda sangat rentan mengalami penurunan kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan saat kita banyak beraktivitas berpergian akan ada banyak polusi, kuman dan bakteri yang setiap saat menempel ke tubuh kita. Untuk itu bagi anda yang mempunyai hobi ini sangat disarankan untuk menjaga istirahat tidur anda tetap cukup untuk bisa memulihkan kesehatan anda.
Apa yang harus dilakukan: Yang harus anda lakukan untuk menghindari penurunan kekebalan tubuh walaupun sering berpergian adalah dengan istirahat cukup dan tetap menyempatkan waktu untuk berolahraga secara teratur.
Sumber : Kompas.com
Artikel Terkait : Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
Tags: beberapa faktor yang menyebabkan penurunan daya tahan tubuh, Beberapa Kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh, kebiasaan yang membuat daya tahan tubuh kita menjadi menurun
Beberapa Kebiasaan Yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh
Hpai.inspirasiBersama.com – Bagi seorang wanita menstruasi merupakan hal yang kerap mengganggu aktivitas. Terlebih saat ada banyak darah yang keluar. Dalam... selengkapnya
Hpai.inspirasiBersama.com – Wortel termasuk salah satu sayuran yang sering kita jumpai, selain harganya yang terjangkau cara mendapatkannya pun tidaklah susah. Sayur... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Air putih memang mempunyai peranan yang sangat penting bagi tubuh. Bahkan dalam banyak penelitian sepakat bahwa mengkonsumsi air putih... selengkapnya
Akar Tongkat Ali salah satu elemen Penting dalam kopi Radix pak haji ismail,Gambar diatas adalah sebuah Akar Tongkat Ali,dari Hal... selengkapnya
Apakah anda termasuk orang yang suka minum kopi ? Jika iya, maka anda bisa tersenyum karena berdasarkan sebuah hasil studi... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Bagi seorang pria disfungsi ereksi menjadi hal yang sangat memalukan. Bahkan seorang pria akan mengalami penurunan kepercayaan diri... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Gangguan pada fungsi ginjal menyebabkan seseorang menderita penyakit yang bisa dibilang serius. Bagi mereka yang mengalami gangguan pada... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Banyak orang yang tidak sadar melakukan hal yang bisa merusak kesehatan jantung. Padahal kita tahu bahwa jantung merupakan organ... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com –Manfaat buah naga bagi ibu hamil. Buah naga memang mempunyai bentuk, warna serta tekstur yang cukup menarik dibandingkan dengan... selengkapnya
Hpai.Inspirasibersama.com – Jual Paket Produk Herbal HPA Agar Terhindar dari Cuci Darah karena cuci darah akan menhabiskan banyak biaya maka... selengkapnya
Pasta gigi Radix herbal serbuk siwak diformulasikan oleh Tuan Haji Ismail,kombinasi bahan herbal alami guna perawatan gigi tetap kuat sehat…. selengkapnya
Rp 20.000 Rp 25.000Obat kanker rahim versi pak haji ada Shark Cartilage herbal HPA internasional dikenal sebagai salah satu produk yang berkhasiat sebagai… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Obat mata herbal paling ampuh HPA Internasional pak Haji Pengobatan dengan metode Gelombang Otak yang Sangat Menakjubkan Satu pengobatan… selengkapnya
Rp 350.000 Rp 400.000Obat sakit kulit gatal SJ-2 Plus atau disebut juga Sapu Jagat 2 HPA International pak haji Ismail ini Isi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Hpai.inspirasibersama.com – Obat herbal mata bengkak wave HPA Tuan haji Ismail bin Ahmad insya Allah mampu membantu Meredakan Mata Bengkak… selengkapnya
Rp 350.000Hpai.inspirasibersama.com – Obat Herbal untuk Perawatan secara tubuh Menyeluruh .Bagi semua orang tentunya tidak menginginkan sakit pada saat liburan. Namun… selengkapnya
Rp 750.000 Rp 850.000Obat ambeien di HPA pak haji ada herbal ficus adalah produk khusus untuk masalah wasir/buasir. Produk ini mengandung Pokok Tengkuk… selengkapnya
Rp 185.000 Rp 200.000Obat kolesterol Alami ekstrak bawang lanang dari Pak haji ismail HPA internasional Kapsul Bawang Lanang Pak Haji adalah kapsul… selengkapnya
Rp 175.000 Rp 200.000Obat keputihan gatal minum Kacip Fatimah saja ,ini adalah herbal alami yang dikhususkan untuk kaum akhwat/wanita. Kopi ini diramu sedemikian… selengkapnya
Rp 225.000 Rp 250.000Obat herbal ampuh atasi Amandel bernama IMS Mujarab selain itu juga bisa untuk pengobatan; Demam Sakit Kepala. Tonsilitas Amandel Menyembuhkan… selengkapnya
Rp 75.000 Rp 85.000
Saat ini belum tersedia komentar.