Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
● online 6285268070123
● online
Berikut Tanda Kalau Kita Terlalu Banyak Minum Kopi
Hpai.InspirasiBersama.com – Memang benar minum kopi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Hal itu dibenarkan dalam banyak penelitian yang telah dilakukan oleh para pakar. Menurut para ahli, minum kopi yang disarankan adalah tidak boleh melebihi 2-3 cangkir perhari atau sekitar 300mg/hari. Namun jika kita mengkonsumsinya secara berlebihan, maka dampaknya akan buruk bagi kesehatan. Berikut tanda kalau kita terlalu banyak minum kopi :
1. Sakit perut
Tanda yang pertama kalau kita minum kopi secara berlebihan adalah akan mengalami sakit perut. Hal ini bisa terjadi karena kandungan kopi yang masuk secara berlebihan dalam lambung akan memicu peningkatan asam lambung yang memicu refluks bahkan nyeri pada perut.
2. jantung berdebar
Bagi anda yang merasa detak jantung berdetak lebih cepat saat anda minum kopi, bisa jadi pertanda kalau anda terlalu banyak minum kopi. Apabila terjadi hal yang demikian, maka sangat disarankan untuk menghentikan minum kopi. Hal ini disebabkan karena tubuh terlalu banyak kandungan kafein yang berasal dari kopi.
3. Diare
Tanda berikutnya kalau kita terlalu banyak minum kopi adalah menyebabkan diare. Jika anda ternyata mengalami diare setelah mengkonsumsi kopi, maka berhentilah minum kopi karena besar kemungkinan kita mengkonsumsinya dalam jumlah yang banyak atau melebihi 2-3 cangkir perhari.
4. Tidak bisa tidur
Sering kita mendengar kalau terlalu banyak minum kopi akan menyebabkan kita menjadi sulit untuk tidur. Bahkan menurut Myo Clinic mengatakan bahwa mereka yang mengkonsumsi kopi secara berlebihan akan membuat kita sering terbangun saat tidur malam. Kondisi ini akan sangat mempengaruhi kualitas tidur kita.
5. Gelisah
Tahukah kita, efek dari terlalu banyak minum kopi bisa menyebabkan kita menjadi gelisah. Hal ini disebabkan karena kandungan kafein yang tinggi akan mempengaruhi sistem saraf pusat yang berimbas pada kita menjadi gelisah atau waspada.
6. Sakit kepala
Banyak orang yang bilang, minum kopi bisa meringankan kepala yang sedang pusing. Itu adalah benar. Namun jika kita mengkonsumsinya secara berlebihan, maka justru akan membuat rasa sakit pada kepala yang membuat kita tidak nyaman.
Tags: apa yang terjadi jika minum kopi secara berlebihan, Berikut Tanda Kalau Kita Terlalu Banyak Minum Kopi, dampak buruk jika kita terlalu banyak minum kopi, efek samping minum kopi dalam jumlah yang banyak
Berikut Tanda Kalau Kita Terlalu Banyak Minum Kopi
Hpai.inspirasibersama.com – Glaukoma merupakan penyakit mata yang sangat berbahaya yang bisa menyebabkan kebutaan. Bahkan glaukoma menempati urutan ke dua penyakit mata... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Tidak dipungkiri bahwa masih banyak orang terutama wanita yang tidak menggunakan handuk untuk mengeringkan wajah setelah membersihkannya. Padahal... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Bagi seorang pria, ancaman kanker prostat terbilang tinggi terlebih bagi mereka yang sudah berusia lebih dari 50 tahun.... selengkapnya
Hpai.inspirasibersamakma.com – Apakah anda pernah mendengar mitos bahwa dengan minum air kelapa bisa bermanfaat melancarkan persalinan ? Apakah benar demikian ?.... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Bagi anda yang bekerja kantoran pasti tidak asing dengan rasa pegal-pegal karena seharian duduk manis memandang komputer. Tentu... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Mengalami mulut yang kering memang membuat kita kurang nyaman. Bahkan yang lebih kita takutkan adalah mulut yang kering bisa... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Dalam sebuah studi diketahui kalau diabetes menjadi jenis penyakit yang lebih banyak melanda negara dengan penghasilan rendah sampai... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Bagi anda yang saat ini sedang hamil, sangat disarankan untuk tidak menggunakan obat pereda nyeri secara sembarangan. Berdasarkan... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com –Kanker prostat adalah jenis penyakit kanker yang menyerang pria dan jumlahnya terus meningkat. Dengan jumlah yang terus meningkat diseluruh... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com com – pada saat pergantian musim, cuaca yang cepat berubah dan cenderung dingin kerap membuat seseorang mudah sekali mengalami... selengkapnya
Susu etawaku Radix goat bubuk pak haji HPA internasional Susu kambing yang diramu sedemikian rupa sehingga tetap enak untuk dikonsumsi…. selengkapnya
Rp 100.000 Rp 125.000Obat kanker rahim versi pak haji ada Shark Cartilage herbal HPA internasional dikenal sebagai salah satu produk yang berkhasiat sebagai… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Obat keputihan alami herbal paramaria Artikel ini di ilhami dan muncul karena ada pertanyaan dari konsumen yang menanyakan Produk herbal… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Hpai.inspirasibersama.com – Obat herbal mata bengkak wave HPA Tuan haji Ismail bin Ahmad insya Allah mampu membantu Meredakan Mata Bengkak… selengkapnya
Rp 350.000Obat kesuburan wanita Paramaria HPA Herba Kapsul bagi Wanita memerlukan makanan kesihatan , selain itu untuk memelihara kecantikan luar dan… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Obat stamina pria dan wanita herbal Radix kunyit Hitam HPA internasional khasiat nya yang tinggi dan cara merawat dan melestarikan… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat herbal ampuh atasi Amandel bernama IMS Mujarab selain itu juga bisa untuk pengobatan; Demam Sakit Kepala. Tonsilitas Amandel Menyembuhkan… selengkapnya
Rp 75.000 Rp 85.000Minyak zaitun pak haji HPA adalah minyak zaitun kualitas terbaik yang diproses dari pohon yang sudah tua, dan diambil dari perasan… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Obat keputihan gatal minum Kacip Fatimah saja ,ini adalah herbal alami yang dikhususkan untuk kaum akhwat/wanita. Kopi ini diramu sedemikian… selengkapnya
Rp 225.000 Rp 250.000Obat ambeien di HPA pak haji ada herbal ficus adalah produk khusus untuk masalah wasir/buasir. Produk ini mengandung Pokok Tengkuk… selengkapnya
Rp 185.000 Rp 200.000
Saat ini belum tersedia komentar.