Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
● online 6285268070123
● online
Cara Mengatasi Darah Menstruasi Yang Keluar Banyak
Hpai.inspirasiBersama.com – Bagi seorang wanita menstruasi merupakan hal yang kerap mengganggu aktivitas. Terlebih saat ada banyak darah yang keluar. Dalam sebuah hasil studi menyebutkan kalau terlalu banyak mengeluarkan darah saat menstruasi bisa menurunkan kualitas hidup seorang wanita sampai 25 persen. Namun ada kabar gembiranya yaitu ada cara mengatasi darah menstruasi yang keluar terlalu banyak.
Langsung saja berikut beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasi darah haid yang keluar terlalu banyak :
1. Pertimbangkan pakai alat kontrasepsi
Bagi anda seorang wanita yang sudah menikah dan sering kali mengalami darah haid yang keluar lebih banyak, maka untuk mengatasinya bisa mempertimbangkan untuk menggunakan alat kontrasepsi.
Untuk jenis alat kontrasepsi yang tepat bisa menggunakan IUD hormonal atau menggunakan kontrasepsi pil KB. Banyak para wanita yang setelah menggunakan kontrasepsi ini bisa teratasi.
Untuk lebih jelasnya anda bisa melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan seorang dokter untuk bisa memberikan solusi yang tepat untuk mengatasi darah menstruasi yang keluar banyak.
Baca Juga : Beberapa Hal Yang Menyebabkan Siklus Haid Menjadi Tidak Lancar
2. Minum ibuprofen
Berdasarkan sebuah hasil studi yang sudah dipublikasikan dalam jurnal Obestetrics and Gynecology mengatakan bahwa mengkonsumsi obat antiinflamasi seperti ibuprofen bisa bermanfaat untuk mengurangi darah haid yang keluar terlalu banyak. Bahkan dalam studi tersebut menyebutkan efektivitasnya bisa mencapai 20 sampai 30 persen.
3. Minum jus tomat
Seorang wanita yang banyak kehilangan darah saat haid bisa menyebabkan gangguan kesehatan seperti kepala pusing atau bisa sampai pingsan. Selain itu kadar Hb juga akan mengalami penurunan.
Untuk pertolongan pertama bagi seorang wanita yang mengalami darah haid keluar lebih banyak, bisa dengan cara minum banyak air dan garam. Selanjutnya anda bisa mengkonsumsi jus tomat untuk mengatasinya.
4. Minum suplemen zat besi
Cara terakhir yang bisa anda lakukan saat menstruasi banyak mengeluarkan darah adalah dengan cara mengkonsumsi suplemen zat besi. Banyak kehilangan darah akan menyebabkan zat besi dalam tubuh juga turun. Anda juga bisa mengkonsumsi banyak makanan yang mengandung banyak zat besi seperti daging, ikan, telur, kacang-kacangan dan daging ayam.
Sumber : Kompas.com
Artikel Terkait : Cara Mengenali Menstruasi Yang Tidak Sehat
Tags: bagaimana cara mengatasi darah haid yang keluar terlalu banyak, darah menstruasi yang keluar terlalu banyak, solusi darah haid yang keluar terlalu banyak, tips mengatasi darah haid yang terlalu banyak
Cara Mengatasi Darah Menstruasi Yang Keluar Banyak
Hpai.inspirasibersama.com – Setiap wanita yang sudah menginjak usia remaja pasti akan mengalami yang namanya menstruasi. Lazimnya hampir setiap wanita saat mendekati... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Sekarang ini sudah banyak orang yang mengakui tentang fakta tidur siang terhadap kesehatan. Dengan melakukan tidur sejenak saat siang... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Bagi masyarakat Indonesia pantangan bagi wanita hamil sudah tidak asing lagi. Para orang tua, pasti memberikan banyak pantangan kepada... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Siapa yang tak kenal dengan minyak zaitun. Mungkin anda juga penasaran apa saja kandungan zat gizi yang terdapat... selengkapnya
Akar Tongkat Ali salah satu elemen Penting dalam kopi Radix pak haji ismail,Gambar diatas adalah sebuah Akar Tongkat Ali,dari Hal... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Bagi seseorang yang bekerja setiap hari pasti merasakan badan yang pegal-pegal dan semangat menjadi menurun. Mereka pasti menantikan... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com –Seseorang yang cerdas adalah sebuah anugerah dari Allah SWT yang didapat sejak lahir. Namun saat ini banyak orang yang... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Apakah anda mencari informasi tentang apa tandanya kalau amandel kita bermasalah ?. Amandel atau dalam dunia kedokteran disebut... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Sudah bukan rahasia lagi jika mempunyai kebiasaan merokok dapat memberikan efek tidak bagus untuk kesehatan tubuh baik dalam jangka... selengkapnya
Hpai.inspirasibersamaikma.com – Saat kita berusaha membersihkan telinga pasti menggunakan korek telinga atau cotton buds. Cotton buds merupakan alat yang sangat familiar... selengkapnya
Kopi untuk kesehatan melancarkan Aliran darah juga meningkatkan imunitas tubuh produk herbal HPA internasional.Kopi Radixku Minuman serbuk diproduksi diindonesia oleh… selengkapnya
Rp 185.000 Rp 200.000Obat kesuburan wanita Paramaria HPA Herba Kapsul bagi Wanita memerlukan makanan kesihatan , selain itu untuk memelihara kecantikan luar dan… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Kopi kesehatan pria dan wanita Black Radix HPA Alhamdulillah insyaallah ini bisa jadi pilihan anda untuk Temani hari-hari anda beraktivitas ,ngopi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat keputihan alami herbal paramaria Artikel ini di ilhami dan muncul karena ada pertanyaan dari konsumen yang menanyakan Produk herbal… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Hpai.inspirasibersama.com – Obat kuat herbal pria dari HPA suplemen untuk menambah power tugas mulia hubungan suami-istri bertambah mesra. V-radix Super… selengkapnya
Rp 750.000 Rp 1.000.000Obat ambeien di HPA pak haji ada herbal ficus adalah produk khusus untuk masalah wasir/buasir. Produk ini mengandung Pokok Tengkuk… selengkapnya
Rp 185.000 Rp 200.000Obat masuk angin alami herba HPA Herba Tuju Angin dihasilkan dari tumbuhan yang mujarab untuk masuk angin serta melancarkan buang… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Obat asam urat di Pak haji Herba ini merupakan penemuan terbaru HPA ( herba penawar Al Wahida). Minuman herba alami… selengkapnya
Rp 150.000 Rp 175.000Pasta gigi Radix herbal serbuk siwak diformulasikan oleh Tuan Haji Ismail,kombinasi bahan herbal alami guna perawatan gigi tetap kuat sehat…. selengkapnya
Rp 20.000 Rp 25.000Obat kolesterol Alami ekstrak bawang lanang dari Pak haji ismail HPA internasional Kapsul Bawang Lanang Pak Haji adalah kapsul… selengkapnya
Rp 175.000 Rp 200.000
Saat ini belum tersedia komentar.