Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami
● online 6285268070123
● online
Inilah Penyebab Nyeri Kepala Saat Menstruasi
Hpai.inspirasibersama.com – Ada beberapa wanita yang sering merasa nyeri kepala saat menstruasi. Kita tahu bahwa umumnya nyeri kepala terjadi akibat seseorang mengalami stres dan terjadi ketegangan pada otot. Bagi seorang wanita yang sering mengalami nyeri kepala saat haid tentu sangat menyiksa. Untuk itu perlu kita membahas penyebab nyeri kepala yang sering terjadi saat menstruasi.
Tahukah kita bahwa saat seorang wanita mengalami menstruasi, maka secara alami kadar hormon estrogen akan menurun. Para ahli mengatakan nyeri kepala yang kerap terjadi pada saat menstruasi merupakan jenis migrain. Kondisi ini akan lebih terasa saat terjadi penurunan kadar estrogen saat seorang wanita menstruasi.
Kita tahu bahwa hormon estrogen bagi wanita memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah untuk mengatur reseptor nyeri pada otak. Artinya saat kadar estrogen menurun, maka ambang nyeri seorang wanita akan menurun.
Untuk lebih pasti pada hari ke-berapa migrain menstruasi sering dialami oleh wanita yang haid, maka kondisi ini berbeda-beda antara setiap wanita. Ada yang terasa nyeri kepala saat menjelang haid, atau ada juga yang sering terjadi antara hari pertama sampai kelima masa menstruasi.
Bagi mereka yang mempunyai siklus menstruasi yang normal, maka kondisi sering nyeri kepala bisa diantisipasi dengan cara minum obat pereda nyeri menjelang migrain menstruasi. Yang tidak diuntungkan adalah para wanita yang mempunyai siklus menstruasi yang tidak normal. Jika hal ini yang terjadi maka untuk mengatasi migrain menstruasi maka bisa menggunakan cara mengatasi migrain secara biasa.
Ada beberapa aktivitas yang bisa kita lakukan untuk bisa menekan rasa nyeri yang berlebihan saat terjadi migrain menstruasi. Contohnya adalah melakukan penundaan makan, menghindari konsumsi jenis makanan yang cepat saji, menghindari makanan yang banyak mengandung pemanis buatan, menghindari minum alkohol dan menghindari konsumsi kafein.
Selain beberapa tips diatas kita juga bisa melakukan beberapa aktivitas yang bisa mengurangi rasa nyeri akibat migrain menstruasi. Misalnya dengan mengurangi rasa stres dengan banyak melakukan kegiatan rileksasi. Atau anda juga bisa mengkonsumsi beberapa suplemen vitamin yang bisa membuat badan kita tetap sehat.
Artikel Terkait : Cara Mengatasi Nyeri Punggung Yang Muncul Saat Haid
Tags: apa yang menyebabkan sakit kepala saat menstruasi, Inilah Penyebab Nyeri Kepala Saat Menstruasi, pemicu nyeri kepala saat haid
Inilah Penyebab Nyeri Kepala Saat Menstruasi
Akar Tongkat Ali salah satu elemen Penting dalam kopi Radix pak haji ismail,Gambar diatas adalah sebuah Akar Tongkat Ali,dari Hal... selengkapnya
Peluang Usaha Obat Herbal usaha yang menjanjikan karena Alami dan Tanpa Efek samping jadi perlu anda Renungkan fikirkan baik- baik, karena... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Vitamin yang sangat bagus untuk kesehatan Mr.P. Tahukah anda bahwa peranan sinar matahari sangat penting bagi seorang pria... selengkapnya
Teja Lawang merupakan jenis rempah-rempah yang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Kayu manis sangat sering dijadikan sebagai bumbu... selengkapnya
Hpai.InspirasiBersama.com – Berdasarkan hasil sebuah studi menyatakan bahwa dengan rajin sikat gigi mampu mencegah terhadap kanker. Hal ini sesuai dengan... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Tingginya angka penderita DBD saat ini membuat kita khawatir. DBD disebarkan oleh nyamuk Aedes Aegeypti yang membawa salah satu... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Banyak orang yang menginginkan mempunyai perut yang six packs. Mereka beranggapan dengan mempunyai bentuk perut yang six packs pasti... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Saat kita enak-enak berjalan, duduk santai atau sedang tidur kemudian mendapati kaki kram tentu sangat mengganggu. Banyak orang yang... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Semua wanita pasti menginginkan mempunyai bibir yang indah dan sehat. Banyak perawatan yang ditawarkan untuk membuat bibir jadi... selengkapnya
Hpai.inspirasibersama.com – Mata menjadi indera terpenting bagi tubuh manusia. Dengan adanya mata maka kita bisa melihat sesuatu yang membuat hati kita... selengkapnya
Obat asam urat di Pak haji Herba ini merupakan penemuan terbaru HPA ( herba penawar Al Wahida). Minuman herba alami… selengkapnya
Rp 150.000 Rp 175.000Kopi kesehatan pria dan wanita Black Radix HPA Alhamdulillah insyaallah ini bisa jadi pilihan anda untuk Temani hari-hari anda beraktivitas ,ngopi… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Obat keputihan alami herbal paramaria Artikel ini di ilhami dan muncul karena ada pertanyaan dari konsumen yang menanyakan Produk herbal… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Hpai.inspirasibersama.com – Obat herbal mata bengkak wave HPA Tuan haji Ismail bin Ahmad insya Allah mampu membantu Meredakan Mata Bengkak… selengkapnya
Rp 350.000Minyak zaitun pak haji HPA adalah minyak zaitun kualitas terbaik yang diproses dari pohon yang sudah tua, dan diambil dari perasan… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Obat kanker rahim versi pak haji ada Shark Cartilage herbal HPA internasional dikenal sebagai salah satu produk yang berkhasiat sebagai… selengkapnya
Rp 195.000 Rp 225.000Habbatussauda kapsul produk Pak haji Ismail adalah Herba yang barokah, ia merupakan obat bagi semua penyakit, kecuali kematian. Sauda Softgel… selengkapnya
Rp 200.000 Rp 225.000Hpai.inspirasibersama.com – Obat kuat herbal pria dari HPA suplemen untuk menambah power tugas mulia hubungan suami-istri bertambah mesra. V-radix Super… selengkapnya
Rp 750.000 Rp 1.000.000Obat mata herbal paling ampuh HPA Internasional pak Haji Pengobatan dengan metode Gelombang Otak yang Sangat Menakjubkan Satu pengobatan… selengkapnya
Rp 350.000 Rp 400.000Kopi stamina pria HPA Vradix fenomena adalah minuman kopi khusus pria dewasa yang sedang membutuhkan the Power OF LOVE yang… selengkapnya
Rp 375.000 Rp 400.000
Saat ini belum tersedia komentar.