Manfaat Kopi radix untuk kesuburan pria Sejati

Hpai.inspirasibersama.com –Sekarang ini sering kita menjumpai pasangan suami istri yang bertahun-tahun tetapi belum dikarunia sebuah anak dalam keluarga mereka. Banyak faktor yang mempengaruhi infertilitas pada pria yang terjadi marak pada zaman modern sekarang ini. Salah satu faktor yang sangat mempengaruhi adalah gaya hidup.

Secara umum apabila kita menginginkan sperma kita berkualitas, maka hindarilah merokok, hindari stress, lakukan olahraga secara teratur dan sebisa mungkin menghindari makanan yang cepat saji.

Untuk lebih lengkapnya ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kualitas sperma seorang pria, diantaranya :

1. Asup makanan yang berwarna merah

Makanan yang berwarna merah sangat bagus bagi kesehatan sperma pria. Buah yang berwarna merah kaya akan kandungan likopen, antioksidan yang sangat bagus bagi sperma. Dengan melakukan makanan yang berwarna merah mampu meningkatkan sekitar 80 persen kualitas sperma pria.

2. Hindari memangku laptop

Banyak orang yang mempunyai kebiasaan memangku laptop saat menggunakannya. Padahal hal ini sangat tidak bagus terutama bagi pria dalam kesehatan sperma mereka. Dengan kita memangku laptop maka skrotum kita akan merasakan panasnya laptop tadi. Dengan demikian akan bisa merusak kualitas DNA pada sperma kita.

3. Protein yang cukup

Tips ketiga yang harus kita lakukan adalah harus banyak makan makanan yang banyak mengandung protein. Contohnya adalah daging, ayam, ikan, telur kaya akan kandungan protein. Disamping protein hewani anda harus mengimbangi dengan asupan protein nabati berupa kacang mete, kacang dan biji labu.

4. Hindari kacang kedelai

Untuk menjaga kualitas sperma kita, maka jangan makan kacang kedelai dalam jumlah yang banyak. Mengapa demikian ? karena hal ini bisa menyebabkan efek estrogenik ( mirip pada hormon wanita ) sehingga bisa menurunkan produksi sperma pada laki-laki.

5. Jangan lupakan mineral

Makanlah makanan yang banyak mengandung mineral seperti vitamin C, zinc, selenium dan asam folat. Contoh makanan yang banyak mengandung zinc adalah bayam dan labu. Untuk buah yang mengandung vitamin C kita bisa konsumsi pepaya dan citrus.

6. Hindari pemakaian plastik untuk makanan

Sebisa mungkin kita menghindari makanan yang dibungkus dengan plastik. Karena makanan yang dibungkus dengan plastik mengandung bahan kimia yang terkandung dalam plastik itu. Dengan demikian akan bisa tercampur pada makanan yang dibungkus oleh plastik tadi.

7. Konsumsi Omega 3

Makan makanan yang banyak mengandung omega 3 sangat baik bagi kesehatan sperma pria. Diantara makanan yang banyak mengandung omega 3 adalah ikan laut seperti tuna, salmon dan minyak zaitun. Sebenarnya sperma itu terdiri dari kandungan protein dan lemak. Makanya kesehatan sperma tidak lepas akan kandungan protein dan lemak yang dikonsumsi.

8. Minum kopi

Minum kopi yang cukup mampu menyehatkan sperma laki-laki. Tetapi jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak malah akan menimbulkan masalah kesehatan yang lain. Normalnya adalah 1-2 gelas perhari saja sudah cukup.

9. Latihan fisik

Lakukan olahraga secara rutin untuk meningkatkan kualitas sperma. Dengan kita melakukan olahraga secara teratur maka akan bisa meningkatkan sirkulasi udara termasuk sirkulasi yang masuk ke penis. Dengan demikian maka akan banyak pasokan oksigen dan nutrisi pada skrotum kita.

10. Konsumsi kalsium dari sayuran

Yang terakhir adalah perbanyak konsumsi sayuran yang banyak mengandung kalsium. Kalsium dalam sayuran berperan dalam membersihkan hati dan mampu mengeluarkan racun jahat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh kita.

Manfaat Kopi radix untuk kesuburan pria Sejati berbicara tentang Manfaat kopi khususnya radix ini adalah merupakan Perpaduan atau campuran dari pasak bumi dan ginseng yang menghasilkan khasiat yang sangat luar biasa.dikarenakan Salah satu alasannya itu adalah karena ada pasak bumi ,Pasak bumi telah terbukti mengandung aphrodisiac atau biasa juga disebut perangsang libido seks.yang menjadikan Gairah menjadi meningkat.

Alamat Surabaya GRIYA SEHAT MADANI d/a bpk Marmo/Rohani

Jln .Raden saleh RT 04/ RW02

BLOK DAMRI no.45 MEDAENG Kec.Waru,Sidoarjo JAWA TIMUR

Silahkan menghubungi kami melalui :
WhatsApp :  085268070123 As / 085714070123 im3

Mohon sebelum telpon terlebih dahulu Whtshp atau sms dengan memperkenalkan diri.