Mengenal Madu Yang Ternyata Ampuh Untuk Mengatasi Maag

Hpai.inspirasibersama.com –Menjalani ibadah puasa bagi mereka yang mempunyai riwayat penyakit maag memang menjadi ketakutan tersendiri. Kita tentunya berharap dengan datangnya bulan Ramadhan bisa menjalankan ibadah dengan tenang tanpa gangguan kesehatan sedikitpun. Namun kini ada kabar gembira bagi anda yang mempunyai riwayat penyakit maag, yaitu dengan rutin minum madu setiap hari ternyata ampuh menyembuhkan maag.

sumber gambar: https://familinia.com – manfaat madu untuk mengatasi maag

Madu memang dikenal sejak dulu kaya akan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan. Bahkan dalam sebuah Hadist disebutkan bahwa madu bisa menjadi obat untuk segala jenis penyakit. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya madu untuk kesehatan manusia. Bagi anda yang mempunyai sakit maag, maka untuk memanfaatkan madu bisa mengkonsumsinya dengan campuran air hangat yang diminum rutin setiap hari. Dalam sebuah studi disebutkan bahwa mengkonsumsi madu bisa membantu mengatasi refluks asam lambung yang membuat kita merasakan rasa mual, mulas serta keinginan untuk muntah.

Kandungan antibakteri serta gula alami dalam madu bisa sangat membantu dalam menekan gejala asam lambung. Maka tak heran jika sejak ribuan tahun yang lalu banyak orang memanfaatkan madu untuk kesehatan serta pengobatan.

Bukan hanya itu saja, ternyata madu juga ampuh dalam menjaga kesehatan lambung dengan memberikan ketenangan pada lapisan lambung. Madu juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang secara alami sehingga bisa mencegah berbagai jenis penyakit salah satunya berhubungan dengan pencernaan dan penyakit lainnya.

Kapan waktu yang tepat untuk mengkonsumsi madu bagi penderita maag ?. Bagi anda yang mengalami maag, maka sangat disarankan mengkonsumsi madu secara rutin dengan mencampur dengan air hangat. Minumlah campuran ini pada pagi hari saat perut kosong sehingga bisa berfungsi sebagai pembersih saluran pencernaan. Namun jika saat sedang menjalankan puasa, maka sebaiknya diminum saat sahur sebelum kita makan sahur.

Nah bagi kamu yang khawatir penyakit maag kambuh saat menjalankan puasa Ramadhan, maka madu adalah pilihan yang sangat tepat untuk dikonsumsi rutin setiap hari. Semoga dengan begitu kita bisa menjalankan ibadah puasa dengan tenang, lancar dan terbebas dari gangguan kesehatan.

Tips Membedakan Mana Madu Asli dan Oplosan

Tips membedakan mana madu asli dan oplosan. Madu memang menjadi salah satu makanan yang sangat baik bagi kesehatan. Bukan itu saja, madu juga dikenal bisa menyembuhkan beberapa penyakit. Namun sayangnya untuk mendapatkan madu murni terbilang cukup sulit. Banyak produk madu yang dijual sudah bercampur dengan bahan lain seperti pemanis atau sering kita sebut dengan ‘madu oplosan’.

Berikut beberapa tips mengenali mana madu asli dan oplosan :

Memeriksa label
Tips pertama membedakan antara madu yang asli dengan oplosan adalah dengan memperhatikan label. Dalam suatu kemasan produk biasanya akan tertera bahan tambahan yang artinya ini bukan madu yang asli.

Menguji madu dengan air
Tips kedua adalah dengan menaruh madu sekitar satu sendok ke dalam air. Jika ternyata madu tetap menggumpal dalam air, maka bisa dipastikan madu tersebut adalah asli.

Menguji madu dengan kertas
Tips ketiga mebuktikan mana madu yang asli dan oplosan adalah dengan menggunakan madia kertas. Madu yang asli, saat kita taruh beberapa tetes di atas kertas maka tak akan ada rembesan. Sedangkan madu oplosan akan terdapat rembesan yang menembus kertas.

Menguji madu dengan roti
Dengan menggunakan roti kita bisa mengenali mana madu yang asli dan oplosan. Jika setelah kita oleskan ke roti ternyata kondisi roti masih keras, maka madu tersebut asli. Sebaliknya jika ternyata setelah kita oleskan di roti kok membuat tekstur roti lembek, maka itu madu oplosan.

Mengecek aroma madu
Dengan mencium aromanya, maka kita sudah bisa memastikan madu tersebut asli atau oplosan. Madu yang asli akan memancarkan aroma yang halus atau ringan. Meskipun demikian enak saat kita hirup. Sedangkan untuk madu oplosan akan menimbulkan bau yang asam dan saat kita perhatikan ada seperti busa putih di dalamnya.

Menguji madu dengan kain
Tips terakhir membuktikan mana madu asli dan oplosan adalah dengan menggunakan media kain. Saat kita teteskan madu di kain, maka akan lebih murah meresap. Ini menandakan kalau madu tersebut asli. Selain itu noda bekas madu akan cenderung lebih mudah untuk dibersihkan.

Apa Untungnya Jika Kita Rutin Mengkonsumsi Madu Setiap Hari ?

Sudah bukan rahasia lagi kalau madu kaya akan manfaat kesehatan bagi manusia. Hal ini disebabkan karena madu mengandung zat anti bakteri dan anti jamur. Mungkin anda bertanya-tanya bagaimana jika ternyata kita bisa mengkonsumsi madu setiap hari ?

Langsung saja yuk simak manfaat kesehatan mengkonsumsi madu setiap hari :

Berat badan semakin menurun
Ternyata manfaat pertama rutin mengkonsumsi madu setiap hari adalah bisa menurunkan berat badan. Ternyata rasa manis yang terkandung dalam madu justru tak bikin berat badan kita meningkat. Mengkonsumsi madu setiap hari akan membuat sistem metabolisme tubuh kita menjadi lebih sehat.

Kadar kolesterol rendah
Bagi anda yang mempunyai kadar kolesterol yang tinggi bisa kamu atasi dengan hanya mengkonsumsi madu secara teratur setiap hari. Selain itu madu juga tidak mengandung kolesterol, justru mengandung berbagai nutrisi yang bisa berefek pada menurunnya kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Jantung semakin kuat
Ternyata madu juga kaya kandungan antioksidan yang bisa bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dari dalam tubuh kita. Hal ini tentu akan sangat baik bagi kesehatan jantung.

Daya ingat semakin kuat
Bagi kamu yang sering merasa mudah lupa bisa diatasi dengan rutin mengkonsumsi madu setiap hari. Apakah hal ini sudah terbukti secara ilmiah ? Jawabnya sudah dan bayak studi yang membuktikan hal ini.

Membantu tidur lebih baik
Manfaat terakhir rutin mengkonsumsi madu adalah bisa membuat tidur kita menjadi lebih baik. Madu mengandung gula alami yang bisa merangsang produksi hormon melatonin yang membuat tidur kita menjadi lebih berkualitas.

Jangan Menyepelekan Penyakit Maag Karena Juga Bisa Menyebabkan Kematian

Banyak orang yang menganggap bahwa penyakit maag adalah jenis penyakit yang tak berbahaya dan bisa disembuhkan dengan hanya mengkonsumsi obat maag. Namun ternyata menurut para pakar kesehatan mengingatkan untuk tidak menyepelekan penyakit gangguan lambung ini karena juga bisa menyebabkan kematian.

Penyakit maag biasanya akan ditandai dengan adanya perasaan mual, kembung, nyeri pada perut atau ulu hati serta adanya rasa seperti terbakar. Kondisi ini di sebabkan karena adanya peningkatan asam lambung yang naik sampai pada kerongkongan. Bagi sebagian orang serangan maag bisa menyebabkan adanya rasa nyeri yang hebat pada bagian perut dan disertai dengan susah napas.

Pada kasus yang berat seperti itu tentu akan bisa membahayakan jiwa penderita maag. Oleh karena itu bagi anda yang saat ini mempunyai riwayat penyakit maag, maka sebaiknya melakukan pemeriksaan diri ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Jangan suka menganggap ringan sebuah penyakit sehingga anda mengabaikannya begitu saja dan menganggap akan sembuh dengan sendirinya.

Untuk mencegah penyakit maag menjadi lebih buruk sebaiknya anda merubah pola makan yang lebih sehat. Anda harus berusaha untuk menjaga jadwal makan secara teratur dan tidak mengkonsumsi makanan yang bisa memicu serangan maag, seperti makanan terlalu pedas dan asam.

Artikel Terkait : Hal-hal Yang Tidak Dibolehkan Saat Perut Kosong 

Tags: khasiat madu untuk kesehatan, khasiat madu untuk kesehatan lambung, manfaat madu untuk kesehatan lambung, manfaat madu untuk menyembuhkan maag